Reformer Pilates in Lübeck

Reformer Pilates braucht Geräte, nicht nur eine Matte. Darum bieten es in Lübeck nur wenige Studios an. Spirit Spaace in der Königstraße 79 hat zehn Reformer in einem eigenen Raum, mitten in der Altstadt, drei Minuten vom Markt.

Im Umland gibt es weitere Anbieter, zum Beispiel in Stockelsdorf. Bei Fitnessketten mit „Pilates“ im Kursplan lohnt ein genauer Blick: Oft ist Mat Pilates gemeint, also Training auf der Matte ohne Reformer. Frag nach, wie viele Geräte im Raum stehen und wie groß die Gruppe ist.

Bei Spirit Spaace kostet ein Einzelticket 28 €, Schüler:innen und Studierende zahlen 18 €. Zum Kennenlernen gibt es Try Me Reformer: drei Besuche für 55 €, einmal pro Person. Die 10er-Karte kostet 220 €, also 22 € je Besuch.

Wer regelmäßig kommt, nimmt das All-in-One Abo ab 69.9 € im Monat für vier Besuche. Es gilt für Reformer, Matte, Cycling und Recovery, jeder Besuch zählt gleich. Mit Wellpass oder Hansefit ist Reformer mit 10 € Zuzahlung je Besuch möglich.

Drei Dinge entscheiden, ob Reformer Pilates dir etwas bringt: die Gruppengröße, die Ausbildung der Instructors und ob jede Person ein eigenes Gerät hat. Bei zehn Geräten und zehn Plätzen muss niemand warten oder teilen.

Der zweite Punkt ist der Einstieg. Eine eigene Anfänger-Class, bei Spirit heißt sie Reformer Basic, erklärt das Gerät, bevor es ins Training geht. Wer gleich in einer fortgeschrittenen Class landet, hat selten Spaß.

Buche Reformer Basic im Kursplan, komm zehn Minuten früher und bring Socken mit Stopper mit. Der Instructor stellt das Gerät für dich ein und zeigt die Grundbewegungen. Nach drei Besuchen weißt du, ob der Reformer dein Training ist.

Ja. Die Federn am Gerät unterstützen dich, der Instructor stellt alles ein. Reformer Basic ist für den ersten Besuch gemacht.