Yoga Studio · Lübeck

Yoga in LübeckZeit für deinen Körper und dich

Yoga in Lübeck in kleinen Classes: Healing Hip Yoga, Rücken-Yoga und Stress Release Yoga. Alle Level, zentral in der Königstraße 79.

Yoga-Stunde im Spirit Spaace, Sand-Wände, Tageslicht

Yoga im Spirit Spaace

Dein ruhiger Einstieg in Yoga in Lübeck

Zum Kennenlernen

Studio-Schnupperstunde · 10 €

Ohne Bindung in deine erste Yoga-Class hineinspüren.

Dein Tempo

60 Minuten · alle Level

Die Grundhaltungen werden ruhig erklärt, kleine Classes lassen Raum für dich.

Dein Studio

Königstraße 79 · Lübeck

Mitten in Lübeck, für eine bewusste Pause in deinem Alltag.

Kursplan ansehenPreise ansehen

Was ist Yoga?

Bewegung, Atmung & Balance.

Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Bewegung, Atmung und Achtsamkeit miteinander verbindet. Durch fließende Bewegungen, bewusste Haltungen und kontrollierte Atmung stärkst du deinen Körper, verbesserst deine Beweglichkeit und findest gleichzeitig mehr Ruhe im Kopf.

Yoga hilft dir dabei, Spannung loszulassen, Kraft aufzubauen und wieder mehr Verbindung zu deinem Körper zu spüren. Mal ruhig und entspannend, mal kraftvoll und herausfordernd, aber immer bewusst.

Jede Stunde schafft Raum, um kurz aus dem Alltag auszusteigen und ganz bei dir selbst anzukommen.

Das Ergebnis ist ein Körper, der sich beweglicher und ausgeglichener anfühlt, und ein Geist, der klarer und ruhiger wird.

Klassen-Typen

Welche Yoga-Stunde passt heute?

Alle Niveaus60 Min

Healing Hip Yoga

Eine ruhige Yoga-Class mit Fokus auf Hüfte, Becken und unteren Rücken. Durch sanfte Dehnungen und länger gehaltene Positionen löst du Spannungen, verbesserst deine Beweglichkeit und schenkst deinem Körper mehr Leichtigkeit.

Alle Niveaus60 Min

Rücken-Yoga

Yoga für einen starken und entspannten Rücken. Gezielte Übungen helfen dabei, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und Rücken, Schultern und Core nachhaltig zu stärken.

Alle Niveaus60 Min

Stress Release Yoga

Eine entspannende Yoga-Class, um Körper und Kopf bewusst herunterzufahren. Ruhige Bewegungen, tiefe Atmung und sanfte Flows helfen dir dabei, Stress loszulassen und neue Energie zu tanken.

Dein erster Schritt

Finde die Yoga-Class, die heute zu dir passt

Hüften öffnen

Healing Hip Yoga

Eine ruhige Yoga-Class mit Fokus auf Hüfte, Becken und unteren Rücken. Durch sanfte Dehnungen und länger gehaltene Positionen löst du Spannungen, verbesserst deine Beweglichkeit und schenkst deinem Körper mehr Leichtigkeit.

60 Minuten · alle Level

Rücken entlasten

Rücken-Yoga

Yoga für einen starken und entspannten Rücken. Gezielte Übungen helfen dabei, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und Rücken, Schultern und Core nachhaltig zu stärken.

60 Minuten · alle Level

Stress loslassen

Stress Release Yoga

Eine entspannende Yoga-Class, um Körper und Kopf bewusst herunterzufahren. Ruhige Bewegungen, tiefe Atmung und sanfte Flows helfen dir dabei, Stress loszulassen und neue Energie zu tanken.

60 Minuten · alle Level

Yoga-Class im Kursplan findenYoga für Anfängerinnen

Hinter jeder Journey ein Mensch

Wer unterrichtet Yoga

Diese Woche bei uns

Yoga live im Kursplan

Zum vollen Kursplan →

So buchst du

Yoga-Preise im Überblick

Einzeln

Schnupperstunde

10€einmalig

Einmal reinschnuppern in Mat, Yoga, Barre oder Rituale.

  • Einmalig pro Person
  • Frei wählbar zwischen allen Studio-Kursen
  • Keine Bindung, kein Abo
  • 1 Monat gültig

Einzeln

Einzelticket

15€einmalig

Einmal trainieren in Mat, Yoga, Barre oder Rituale.

  • Voller Zugriff auf alle Studio-Kurse (außer Reformer)
  • Flexibel, trainiere wann du willst
  • Keine Bindung
  • 1 Monat gültig

Einzeln

Studenten

12€pro Session

Voller Studio-Zugang zu kleinem Preis.

  • Voller Zugriff auf alle Studio-Kurse
  • Bring deinen Studentenausweis vor Ort
  • Keine Bindung
  • 1 Monat gültig

Karte

5er Karte

69€einmalig

5 Einheiten, frei wählbar zwischen Mat, Yoga, Barre und Rituale.

  • Mixbar zwischen allen Studio-Kursen
  • Ohne Anmeldegebühr, ohne Mindestlaufzeit
  • 3 Monate gültig

Karte

10er Karte

135€einmalig

10 Einheiten für die regelmäßige Routine.

  • Mixbar zwischen Mat, Yoga, Barre und Rituale
  • Ohne Anmeldegebühr
  • 6 Monate gültig

Firmenfitness

Hansefit, EGYM Wellpass, Urban Sports Club

Inkludiert

Studio-Kurse über deine Firmenfitness, keine Zuzahlung.

  • Hansefit, EGYM Wellpass, Urban Sports Club
  • Buchung über die jeweilige Partner-App.
  • Check-in vor Ort in der jeweiligen Partner-App.
  • Voller Zugriff auf Mat, Yoga, Barre und Rituale

Häufige Fragen

Was du noch wissen willst

Healing Hip Yoga ist ideal, wenn du Spannungen und festgehaltene Emotionen im Hüft- und Beckenbereich lösen möchtest. Der Fokus liegt auf sanfter Öffnung, Loslassen und mehr Beweglichkeit. Rücken-Yoga eignet sich besonders bei Verspannungen im Rücken-, Schulter- oder Nackenbereich. Die Stunde hilft dir dabei, Haltung, Beweglichkeit und Stabilität zu verbessern. Stress Release Yoga ist für dich, wenn du bewusst runterkommen und dein Nervensystem beruhigen möchtest. Hier geht es nicht um körperliche Leistung, sondern um Entspannung, Atmung und innere Ruhe.

Wenn du soweit bist

Your Journey starts here

Finde die Journey, die zu dir passt.